От участника специальной подготовки к сплаву не требуется, но ожидается хорошая физическая подготовка. Всем основам правильной гребли вас обучат.
Ожидаемая дистанция в день около 20-30 километров, грести мы будем по 6 часов в день.
Если вы не уверены в своих силах, вы можете посоветоваться лично с
организатором поездки.